Achtsamkeits Meditation ~ Eine Körper Reise #vipassana #bewusstsein #harmonie #tiefenentspannung

x108 Soul Odyssey
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2024-01-16に共有
Willkommen du wunderbares Wesen🌟 In dieser Meditation nehmen wir uns einen Moment, bewusst durch unseren Körper zu wandern, die Stille zu erkunden und die Magie des gegenwärtigen Moments zu entdecken.
Nimm eine bequeme Haltung ein, schließe die Augen, richte die Aufmerksamkeit nach innen, lass dich von deinem Atem tragen und betrachte ihn als eine konstante Quelle der Präsenz in jedem Moment... ✨


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コメント (2)
  • @x108SoulOdyssey
    Diese Meditation öffnet das Tor zu tiefer Entspannung, verleiht dir Ruhe und Gelassenheit. Lass dich sanft fallen und begib dich auf die Reise zu deinem inneren Sein. 🌙✨