"고혈압이어도 방심 말고 커피 주의" 저혈압으로 픽 쓰러지는 이유와 실신 예방법┃더운 여름 날씨에 특히 높아지는 저혈압 인구 비율┃고혈압 있는 사람도 겪는 저혈압┃명의┃#EBS건강

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Published 2024-08-05
※ 이 영상은 2023년 7월 7일에 방송된 <명의 - 여름철 혈압이 무서운 진짜 이유>의 일부입니다.

갈수록 뜨거워지는 여름철, 혈압 주의보가 내린다.
건강의 바로미터인 혈압은 너무 낮아도, 너무 높아도 생명을 위협할 수 있다!
혈압 관리가 더욱 어려운 여름철 어떻게 적절하게 조절할 수 있는지 순환기 내과 편욱범 교수와 함께 알아보자.

✔ 프로그램명 : 명의 - 여름철 혈압이 무서운 진짜 이유
✔ 방송 일자 : 2023.07.07

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All Comments (16)
  • @GTA-xt7ph
    저는 예전에 신검 받을 때 혈압이 낮게 나와서 저만 혈압을 두 세번 재고 급수에도 영향을 받아서 현역에서 떨어 진 기억이 있네요 몸무게도 그때 당시 미달이었고요 165에 47킬로 유지 였으니까요 암튼 지금은 민방위도 다 끝나가고 불혹이 다 되어가는 나이 이지만 군대 갔다 온 후로는 건강 기능 식품 먹으면서 살도 60kg 까지 쪘고 면역력도 좋아 져서 건강 하게 지내고 있네요 혈압도 안정적이고요 참고로 술 담배는 아예 안 합니다 그러니 여러분들도 건강 프로그램 나는 몸신이다 무엇이든 물어보세요 생로 병사의 비밀 (생로 먹방의비밀) 보시고 기본 건강은 챙기셔서 하고 싶은 일 마음껏 하시 길 바랍니다
  • @jkl4901
    한달에 지하철에서 3번 쓰러지니까 혼자 외출하는게 너무 두렵더라고요 미주신경성실신 있는데 지하철로 출퇴근하는 분들 다들 대단하구 같이 예방해봐요 영상 도움됐습니다 감사합니다
  • @gfkfan
    10대 후반, 20대 초중반에 기립성 저혈압이 있었습니다. 심할땐 기절하면서 다리가 긁혀 피가 나는 덕?에 깬 적도 있을 정도였죠. 나이 들면서 막 뛰어다니고, 요가도 하고, 등산도 하고, 그러다 보니 어느 순간 사라지더군요. 어릴때는 살도 꽤 쪘었고, 운동은 관심 밖이면서 책을 좋아하던 시절 이었거든요.
  • 우리 마누라 저혈압인데 욕조에 들어가 있다가 죽는줄 알았다던데요? 혈압이 뚝 떨어져서요!
  • 저도저혈압심한데 자율신경운동.다크 초코렛간간히섭취.심호흡.계단오르기열심히합니다 더운데 조심하세요😢
  • @요정_a
    저혈압 치료는 그럼 고혈압의 원인인 살 찌우고 많이 먹으면 되나요? 혈압 높이 게 하면 정상혈압되지 않나
  • 반드시 이명이 먼저 오거나 눈 앞이 반짝반짝 거리면서 검은색으로 차단되고, 본격적으로 몸이 흔들리거나 빙글빙글 어지러울 때까지는 3초간 시간차 공백이 있습니다.이때 몸에 신경 쓰지말고, 눈을 감은 채로 목에 힘을 줘서 숨을 참고서 머리에 집중하세요.흔들거릴 때는 마음 속으로 중앙에서 버티는 식으로 저항하고, 빙글 도는 건 반대 방향으로 몸을 움직이지 말고, 머릿속에서 마음으로 반대로 돌리세요 빡집중하세요. 저 20대 초반까지 기립성 저혈압이 있어서 이런 거 단골이었는데 ( 고3 체중이 170cm에 52~53kg 나갔고 입대할 때 52kg 나갔음 ) 기습 어지러움증에 쓰러져 본 적이 없어요. 거북목 때문에 20 후반부터 고혈압이었고, 40대 초반인 현재 혈압이 160/ 120 이하로 나와요. 고혈압 되니까 이런 일 안 겪어도 돼서 편하긴 합디다. 소음인 체질이라.. 새가슴도 있고, 지금이야 체중이 66kg인데... 어릴 땐 헌혈 한 번 하려고 해도 맨날 안색 창백하다고 피검사하고 밥 좀 먹고 다니라는 소리를 많이 들었음... 물론 지금은 산적임.. 하지만 체질이 바뀐 건 아니라서 아직도 한여름 제외하고 항상 온수로 씼음.. 19살 때부터 믹스커피 마스터했고, 하루 7잔+++ 기본으로 드링킹....현재도 ing..
  • @jun11320
    저혈압끼가 있어 커피는 디카패인 위주로 마셔요 ㅜㅜ
  • @ny_park_c_TV
    운동 전 96/65 근육운동후 107/70 달리기+근육운동 후 현재 112/75
  • 무슨 여자 모델몸을 꼭지까지 표현해놨나 리얼리티 추구하는 ebs
  • @taepyong5103
    혈압약을 복용하는 고혈압환자는 저혈압까지 혈압을 낮추는 것은 위험하므로 특히 여름철에는 집에서 혈압을 재서 수축기혈압이 100도 안되면 가능한 바로 의사와 상의해 혈압약을 조절해야 합니다. 영상과 같이 전립선약을 복용하거나 커피를 많이 마신다면 복합제의 경우에는 이뇨제 용량을 줄이거나 이뇨제가 없는 걸로 바꾸고, 이뇨제 외의 혈압약만 쓴다면 그 중 일부를 줄입니다.
  • @onndhd
    인간 모형에 언제부터 가슴이 생겼냐?
  • @yangisgood
    이상하다 어떤 의사가 저혈압은 딱히 병이 아니라고 했는데