"20대로 돌아가면 이것부터 읽을 겁니다." 뇌과학으로 입증된 최고의 책 1권 (박문호 박사 1부)

개천에서 용 나기 힘든 시대라고 말하지만 반대로 인터넷과 수많은 책을 통해 이렇게 오랜 시간 공부하고, 경험하고, 습득한 거장들의 지혜를 집에서 손쉽게 보고, 배우고, 받아들일 수 있다는 점에서 개인의 성장, 자기계발하기는 제일 좋은 시대라고 봅니다. 박문호 박사님의 영상 잘 보고 많이 배워갑니다.

재능의 비밀. 세계적 기량의 그룹들을 분석한책 1. 경험의 반복 # 브라질이 축구를 잘하는건 단위 시간당 움직임이 많은 풋살을 많이 한다. 신경섬유의 절연체 수초를 (더욱 강하고 빠르게 신경반응을 전달하게 하여) 많이 감기게 함  # 정확성 빠르고 강하게라는 가장 중요한 메커니즘을 반복하여 강하게 만든다 2. 선택과 집중 # 비행기는 이륙과 착륙이 제일 중요함. 악천후에 이착륙을 연습하는 기계가 발명되어 사고 확율이 줄어 들었음 3. 효율적인 시간 활용 # 최고의 감독은 칭찬하거나 비난하지 않고 그 시간에 요점을 집중해서 그 상황에 맞는 움직임을 코칭함 4. 중요하지 않은 부분에 너무 투자 하지 마라 대부분 사람들은 조건이 좋아지거나 완벽을 기다린다. 그건 결국 비용과 이익을 저울질 했을때 손해다. 중요한건 투자를 해야하지만 중요하지 않은건 많은 투입을 하지 말고 집중하라. 메디치가 "천천히 서둘러라" 5. 책과 유튜브 전문가에게 압축적인 유튜브는 좋다. 비전문가에게는 책이 더 깊게 공부하고 이득을 얻기 좋다.  따라서, 유튜브를 볼때는 항상 클릭전에 무엇을 얻을건지 생각하고 봐야한다. 이득을 최대화하는 시간이 다 다르다. 그래서 늘 머리속으로 비용과 이익을 계산하며 행동해야 한다. 6. 질문에 대한 답은 질문을 뒤집어 생각하면 알수 있다 미루지 않는 방법을 생각하기 보다 미루지 않는 사람들은 왜 미루지 않느냐를 생각해야 한다.  중독자는 미루지 않는다..

1. 경험의 반복 2. 선택과 집중 3. 효율적인시간활용

한 분야의 전문가이신 박사님의 강의를 이렇게 듣게 되서 영광입니다. 이런 귀한 영상을 무료로 들을수있는 세상이란게 너무 가슴 벅차네요, 감사합니다

1. 학습의 기본: 민첩하고 정확하게 훈련을 많이 2. 각 학습의 비용과 이익이 다른 것을 인식 3. 질문에 재차 질문하며 사고

교수님은 정말 좋아서 하시는게 느껴져요. 열정이 존경스럽습니다.

박사님이 말하시는 빠르게는 사실 "빈도의 많음" 혹은 "신속한 피드백"을 의미하는 것 같습니다. 저도 같은 책을 읽었는데, 어떤 분야의 기량을 쌓을 때 자신의 임계점에 딱 걸려서 실수하는 그 부분을 집중적으로 하는 것이 중요한데 이 때 절대로 빠르게 하지 말고 아주 천천히 해야 한다고 저자가 말합니다.

오마이 사이언스 감사합니다 박사님 덕분에 영상에 나온 지식뿐만 아니라 삶의 하나의 지식을 배운것 같습니다 감사합니다 항상 건강 하셨으면 좋겠습니다 !~

박문호 박사님 주옥같은 말씀 넘 좋아요… 매일 찾아서 듣습니다. 박사님 항상 건강하세요 ❤

와❤ 존경합니다. 1.헤밍웨이 브릿지 2. 단순노동 20% 그리고 계속 반복한다.❤

정말 박사님은 볼떄 마다 대단하심.....오마이 박문호^^

요즘 박사님 알고리즘이나와 봤는데 확실히 이득과 비용을 생각하면서 생활습관을 가져야한다고 생각합니다 유튜브활용 2배속 보기 어려운부분 반복시청 중요한 유튜브 다운로드

박사님 강의를 접할수록 제 삶에 무한한 영감과 가능성을 갖게 됩니다 비록 지천명에 이르렀지만 늘 깨어있고 남은 여생을 어찌 채워야할지 명확해져 설레이고 기대를 갖게 되는데요 늘 건강하시고 깨어있는 지식과 지혜로 세상을 이롭게 하소서. 감사합니다^^

이런 강의를 볼수있다는 것에 감사함을 느낍니다! 존경합니다 교수님❤

1. 빠르고 정확하고 강하게. 반복. 2. 중요하지 않은 부분은 대충 빠르게. 중요한 부분 선택, 집중. 천천히 서둘러라. 3. 효율적으로 피드백. 헤밍웨이 브릿지 활용.

박사님의 깊은 혜안에 너무 감동받았습니다~좋은 지식들 얻고 입 싹 닦았던 그동안의 저를 반성하며 좋아요와 댓글도 달아봅니다😊 헤밍웨이 브릿지도 매일 실천해보도록 노력하겠습니다~♡

너무 존경합니다 ㅠㅠ 박문호 박사님이 나오시면 자동반사로 틀어 열심히 보고 있습니다!!!

박사님 음성을 듣고 전한길 선생님이 떠올랐습니다. 두분 모두 명강연에 명쾌한 결말! 감사합니다 박사님.

와 20분에 포인트가 몇개나 있는지 너무 좋네요 :) 감사합니다

좋은말씀 감사합니다. 항상 건강하세요 박사님..! 책 꼭 읽어보겠습니다.