¡Receta de pan de avena sin harina para un desayuno saludable! ¡Sin mantequilla, sin amasar!

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Published 2022-07-12
In this video I will teach you step by step how to make a delicious VEGAN BREAD WITH BANANA AND WALNUTS WITH OATS, WITHOUT SUGAR, WITHOUT OIL.
This is a quick and easy recipe for 100% Vegetable BANANA CAKE WITH NUTS, no refined flour, no lactose, no eggs.

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MY GLUTEN-FREE CAKE RECIPE WITHOUT SUGAR
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Ingredients for BANANA BREAD WITH VEGAN OATS
My measuring cup is 250ml
The measurements of the mold cm length cm width cm height
2 cups mashed BANANA OR PLATANO
1/2 cup of crushed walnuts
1/3 cup chopped walnuts
1 cup ground oat flour or coconut flour or almond flour
1 teaspoon of cinnamon
2 tsp baking powder or chemical yeast (for making cookies)
Preheat the oven to 180 degrees
Cook for approximately 45

All Comments (21)
  • @eylingomez224
    Hola Gri soy adventista y hice este budib para compartirll con mis hermanos y muchos pensaron q llevaba harinas y les sorprendio cuando les di los ingredientes es de verdad muy bueno y lo bueno es que de verdad si se puede dejar de comer harinas refinadas que lo unico que hacen es fermentar en nuestro cuerpo y dañarlo Dios te bendiga por ser un instrumento en la alimentación de muchos besos
  • Buenas noches cariño muchas gracias por esta exquisita receta 💪👍👏👏👏😘😘😋🩷
  • Deliciosa! Muchísimas gracias! Saludos desde Costa Rica. Soy vegetariana y me encantan tus recetas. Dios te bendiga en unión de tu familia 🙏❤️
  • Hayyy entre esas hojas, en ese lugar,playa, calor, que afortunada SOS , muy bendecida 🇺🇾💜🌎🌟
  • Descubrí recién este canal y me inunda una profunda Felicidad!!!! soy vegana y nunca había vista tantas recectas tan buenas! Gracias :)
  • Gracias por compartir y enseñarnos, esas delicias, felicitaciones, te escribo desde Bogotá Colombia.❤
  • T’es recettes sont super bien saines continuez c est excellent votre chaîne va atteindre des millions d abonnés 👏
  • Hola Gri hoy prepare este budín, muy rico,me encanta la sencillez de tus recetas y lo bien que explicas. Hace poco que te conocí y no soy vegana pero tengo una nieta vegana y le pasó tus recetas. GRACIAS!!!
  • @user-ec5zp4pn1f
    Большое спасибо за прекрасный рецепт! Я из Москвы! И очень рада, что нашла ваш канал!!!
  • hola soy de El Salvador me encanta esa vista tan linda apenas te sigo y ya estoy facinada con tus recetas y ese paisaje tan bello que Dios te bendiga
  • @silviacondor9816
    Hola Gri DIOS TE BENDIGA ❤ SALUDOS DESDE ECUADOR Excelentes tus recestas ami me gustan mucho y son de mucha BENDICIÓN
  • La comida Vegana, sin que me quede nada por dentro, es muy saludable, sabrosa WoW 😯 gracias Gri 🇹🇹🌺🌷🌹💐
  • Que delicia me encantan todas sus recetas , hermoso paisaje Saludos desde la ciudad de México
  • Holaaa. Lo hice y desapareció de tan bueno. Estoy muy animada en la cocina. Voy alternando tus postres con muchas legumbres, verduras y ensaladas y me siento muy bien. Saludos desde Granollers Barcelona.
  • I like you vegan recipes. They are very good, interesting. Also you are so sweet. Thanks.
  • Me encantó esta preparación, rápida y riquísima!!.. Gracias por la Bust tan Hermosa desde tu cocina... Es un Paraíso!! Saludos desde mi México 🇲🇽 Querido.
  • Hola te veo desde la provincia de Mendoza Argentina 🇦🇷😘 muy buenas tus recetas