想太多，老得快！中醫師沈邑穎：想讓器官減齡，50後要避免的幾種NG行為 (ep.74) ｜50+Talk
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Published 2024-05-29
你的器官保固期過了嗎？50歲後，每10年就有一個器官開始老化，衰敗，面對「老化」，我們只能束手無策？
台北慈濟醫院中醫部醫師沈邑穎，曾被雲門舞集創辦人林懷民形容是「金庸來不及書寫的武林奇人」，她說：照顧好12經絡，「老而不衰」不會是空談！
#老花眼、#四肢無力、#手腳冰冷、#爬樓梯會喘、#肌少症等現象，為什麼會發生？女生49歲進入更年期，男生為什麼64歲才開始？哪些影響健康的日常NG行為，絕對不可做？
來聽這集「菜市場中醫學」，淺顯易懂生活比喻讓你輕鬆抗老，身體不煩惱！
★本集節目重點：
1.什麼是經絡？它看得見摸得著嗎？
2.避免早衰，50歲後生活NG行為大公開
3.經常搓揉這個穴位，有強心減齡功效！
4.這個臟器對身體默默奉獻，忽略它、老得快！
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#中醫養生 #抗老 #肝膽
All Comments (15)
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感恩沈醫師🙏
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非常有用，很實用，立刻轉傳，謝謝🎉
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感謝沈醫師的指導。
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感恩，受益良多
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非常感恩 沈醫師指導
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谢谢老师的无私分享. 想请教一下，长期捐血会h不会导致捐献者精气流失、 进而影响个人抵抗力或健康？
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看不到 影像 就看不到 示範了 有點可惜！
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感恩 感恩 再感恩 沈醫師以及主持人
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沒字幕
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Please can you speak slowly
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👏👏👏👏👏👏👏👏
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請問沈醫師：沒有子宮卵巢，吃冰還會影響身體健康嗎？
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我是在大陆中医药大学毕业后，跟随一些名老中医学习多年，90年代出国留学。可惜的是当今绝大多数中医专家都不在了，惊讶的是今天所谓的中医专家就连最基础的中医理论都不如我们80年代的在校学生。随着中药材商业化，欧美一些国家在检验中重复发现含有严重的重金属超标。不可思议的是我们用来治病救人的中药，在国外却成了危害健康的毒药。现在社会的文化大环境的笼罩下，博大精深的中医中药是生存？还是毁灭？祸根在那里？
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🙏💐💖
