포만감👍🏻다이어트 도시락 (-10kg 평생 써먹는 샐러드 드레싱 3가지! 식비절약! 파는것보다 맛있어요 Salad-In-A-Jar Recipe+Salad Dressing)

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Published 2023-08-16
French Dressing
2 tbsp olive oil
2 tbsp balsamic vinegar
1 tbsp allulose or honey
1 tbsp lemon juice
2 tbsp chopped onion
a pinch of salt
some pepper

Yogurt Dressing
2 tbsp plain yogurt
2 tbsp mayonnaise
1 tbsp allulose or honey
1 tbsp lemon juice
3 tbsp chopped onion
a pinch of salt

Sesame Dressing
1 tbsp sesame seeds
1 tbsp black sesame seeds
2 tbsp mayonnaise
1 tbsp soy sauce
1 tbsp allulose or honey
1 tbsp lemon juice
a pinch of salt

All Comments (21)
  • @aziptv
    요즘 와이프가 다이어트 중인데 너무 좋은 레시피에요 좋은레시피 대단히 감사합니다😊
  • @elainevankat5353
    All your recipes look delicious… Enjoying your channel! Thank you!
  • @rocioescobar7819
    Sigo sus videos y cada uno se ve una obra de arte. Gracias por compartir.
  • @hongsirecipe
    식단 조절할 때 한가지 드레싱만 있으면 질릴 수 있는데 너무 유용하네요
  • @louis0213
    매일 점심 샐러드도시락 먹을 생각에 설레일 것 같네요🩵🩵🩵
  • @ilsan365on
    샐러드 내용물도 좋고, 드레싱도 정말 당류가 적게 들어간 센스 있는 재료가 일품이네요. 좋은 내용 잘 봤습니다.
  • @user-zl2bd3sb1f
    Каждое видео просто замечательное, спасибо
  • @nadezhdakrasnova
    Вот как раз что я хотела всегда именно такие салаты.Честно я салаты не люблю,только огурцы с помидорами никогда не надоедают.А эти ваши мне понравятся,спасибо✨🌺✨.
  • @lapopotederic239
    안녕하세요. 상큼하고 먹음직스러워 보이는 샐러드. 레시피를 공유해주셔서 정말 감사합니다.😊👌👍🙏❤
  • @joanna887
    Актуально 🎉 супер, спасибо за идеи и напоминание ❤
  • @user-nk5gw9eh8m
    Приятного и вкусного похудения!