WEEKLY VLOG | COMPRAS FITNESS E PAPELARIA, PRIMEIRO TREINO DE PERNA, RECEBIDO, PAPO DE AMIGAS

Apesar de ama minha família, não posso nega, adoro quando eles vão embora e fico sozinho de novo!😂 Amo os vlogs da semana.

Audrey, já acompanho seus vídeos há algum tempo e preciso comentar como você está mais leve e espontânea. Este vídeo, especificamente, me passou uma vibe muito boa.

Nossa a MAC venceu na vida com uma modelo maravilhosa dessa! Hahahahaha adoro os vlogs! Beijos pras gatitas

Amoree, é cientificamente comprovado que a gt dorme melhor ao lado da pessoa que a gt ama ❤não é carência ou dependência!

Eu morava sozinha e amava a minha própria companhia, mas agora eu sou casada e tenho 2 bebês um de 1 ano e 9 meses e um de 3 meses e não fico sozinha nem para ir ao banheiro 🤡 😅. Mas amo a correria do meu dia a dia com minha família

Muito completo esse vídeo,mostrando a vida realzona lavando louça,roupa, gente como a gente 👏👏👏 gostei.

Au, a minha vida inteira trabalhei fora de casa, mas desde 2019 estou 100% em home office. Aqui em casa não tenho ajuda de ninguém, nenhum profissional, então eu quem tenho que me organizar pra dar conta da casa, roupa, comida, feira, cuidados com pet, trabalho e de mim! E vou te dizer: Organização é TUDO! Tenho uma agenda em papel mesmo onde lá escrevo tudo que preciso e quero fazer durante a semana. Nessa organização, estabeleci dias onde faço determinada tarefa naquele período, ex: toda quinta feira de manhã aqui em casa eu faço faxina da casa e dou banho na minha cachorrinha, lavo roupas. Então minha manhã é preenchida com isso e a tarde trabalho. Nas sextas, eu reservo um momento que carinhosamente nominei de “spa day” faço minhas unhas, hidrato cabelo, coloco uma máscara no rosto, faço isso de manhã ou de tarde e no outro turno trabalho. Ter uma organização “fixa” por dias, períodos me ajuda demais!!!! Não só quem tem TDAH mas quem é desorganizado mesmo precisam demais ficar atentos a questão da rotina estabelecida, da organização. Uma mente organizada tem um ambiente organizado.

Au ,eu também sinto essa enxaqueca com aura , e eu estava lendo que precisamos manter o sono regular ! Assim: Não pode dormir tarde e acordar muito cedo ,e no outro dia fazer ao contrario ,precisa equilibrar e também ficar passando muito do horário das refeições . Fora comer muta gordura ,muito sal, muitas besteiras. Plantar bananeira rsrs ou uma posição que a cabeça fique para baixo faz muito bem pra enxaqueca pq faz o sangue circular ,pois a enxaqueca está ligada a circulação também! Depois que entendi isso e comecei a reinar melhorou muito as crises.

Que lindo falando da companhia do seu esposo é lindooo

Audrey como "mãe tirando foto" me arrancou risadas sinceras! 😂

Coloca “advogada extraordinária” no streaming e se curte, apesar da saudade ❤

eu amo que você se empolga até com as coisas mais simples que compra, que tem que fazer... ❤ já falei isso, mas realmente sinto muito que a gente é amiga, seria maravilhoso, inclusive! 🥰 au, eu tenho aura e finalmente marquei neuro novamente (eu fiz um tratamento e não tive mais enxaqueca, mas a aura voltou). te adoro! 😘

Eu super me identifiquei quando a Au falou q quando usa o cartão do Rô parece q não é o seu dinheiro,eu me sinto assim tbm rs!!😂😂❤😍

❤❤❤tem como não amar essa mulheeer?! Esse videozinho sábado foi a melhor surpresa da vida!!! Essa semana foi muito feliz ao seu lado Au❤❤❤❤😊

Que video leve e gostodo de assistir, Au! Amei a sua reflexao sobre gostar de estar perto de pessoas

Acho super normal vc sentir falta do Rô, vc é casada! 😊 Durante o dia trabalham mas a noite é o momento de vcs 🥰

Audrey, super te entendo!! Me sinto muito assim! Amo ter alguém em casa pra dividir as alegrias e ter como companhia ali, principalmente no fim do dia!!

Au, obrigada por mais um vídeo. Você está tão, tão linda e sinto que muito mais leve mentalmente. Obrigada por ser vc mesma, isso me inspira a continuar sendo o que sou.

Adoro quando a Audrey fala “uaaau” 😂

Harmony da Mac geralmente usam como contorno fica ótimo ❤