요엘yoel의 까마귀집

About 요엘yoel의 까마귀집

셀프 정신상담, 그리고 판도라
나 자신에게 위로를 전하는 영상일기

오랜 우울과 공황, 펫로스증후군을 극복하는 방편으로 판도라주얼리를 모으기 시작해서, 현재 대략 2천 개의 판도라 단종제품들을 갖고 있습니다.

최근, 상실감에 의한 상심과 허무감이 너무 심해져서 정신과에서 상담치료를 권유받았는데, 저 스스로에게 상담하는 마음으로 영상을 찍기로 했습니다.

우울극복, 생존, 일상 살아내기, 그리고 판도라에 대한 얘기와 해외 중고시장에서 고군분투하며 겪은 일들을 얘기해보려고요.

정보영상이라기보다는, 그냥 혼잣말 + 수다 떠는 영상

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2023.01.29~
불안증, 공황장애, 우울증이 차례대로 발생
(2008년~2014년 중증 우울증 극복 후 재발).
공황장애와 우울증 증상의 호전과 악화가 반복됨.
불안증, 우울증, ADHD, 활력증진제 등 다양한 투약치료와 함께 생존을 위한 지난한 노력의 시간들을 보냄.

2024.06.08~
우울증 치료 완료, 공황장애 치료 완료, 미약한 불안증 치료만 남은 상황.